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2021年4月2日 星期五

《影片筆記》-健身與理財的追求 自由的Fire族

《影片筆記》-健身與理財的追求 自由的Fire族

鐵(Tie)
繼寫完烏烏醫師的肌力也是免疫力之後,理解到健身就像理財一樣,早早投入健康股,定期定額用重訓投資你的身體機能,存下足夠的股本,老了才有資本、額外股利可以用,如果在年輕就熬夜、亂吃把健康財產花光光,那這個後果我想大家身邊就能看到許多例子...


後來又看了30歲前退休這一部影片,錢當然也是必須追求的,但不是無止盡,像我這種不是富二代的一般人,錢對我來說能夠達到想工作就工作,想休息就休息,其實就可以了。

畢竟時間是一去不復返的,每個人一天的時間都是24小時,失去的就是失去了,甚至如果不斷的透支睡眠時間去換錢,那更可怕的損失就是健康。這時我們就得學習理財,讓金錢和時間可以逐漸取得平衡,才能把時間用來好好體驗我們僅有的一次人生,而不是不斷的犧牲健康去換錢。

踏出第一步往往超乎想像

踏出第一步往往超乎想像
根據我自己的觀察,我身邊的人有在健身的,通常沒有在投資理財,而有在投資理財的,往往也沒有健身習慣。同時有健身跟投資理財習慣的人真的比較少見,可能是出於恐懼,也可能是覺得不必要而沒有去做。

但當你踏出去的時候,就像現在大家常說的突破舒適圈一樣,可能剛開始會有點不舒適,但更多的是挑戰、意外、驚喜、收穫。

時間軸(2分23秒)
Ashlee Xiu:當你真正的想要身材變好,而開始找健身教練,就跟你真的想要變有錢人,而開始去接觸投資理財一樣,就會發覺到不是你原本所想的那個樣子。

30歲前退休這影片裡,Ashlee代表健身,Yale Chen代表投資理財,兩邊都分享了踏出到另一個領域所體驗到的感受。

時間軸(4分04秒)
Yale Chen:一開始會覺得有健身的人都跩跩的,但自從我開始在我的ig上面跟大家說我要開始健身運動時,很多粉絲都會敲我,跟我講一些竅門。

時間軸(4分26秒)
Ashlee Xiu:我開始在IG偶爾分享一點投資的東西時,也很多熱情的人會主動私訊分享。

聽到這邊忽然覺得有點像吸引力法則!?當你想要時整個宇宙都會幫你的概念!?

堅持才能看到成果

堅持才能看到成果
影片裡面也提到說,健身跟理財有很相似的地方,就是剛開始都是辛苦的,可能會有各種的擔憂。

例如剛開始重訓時會感到全身痠痛好幾天,這時有的人就怕的不敢再運動了,甚至練了一陣子覺得沒有成果,就會想放棄。而理財則是要把錢投到一個未知的狀況,未來怎麼樣都不知道,會覺得有點像賭博怕慘賠,甚至不知道哪時候才能拿出來用。

但實際上健身就像是滴水穿石,只要持續的做基本上都會有成果,只是快或慢而已,除非你的睡眠跟飲食都非常不正常!
可參考以下文章
《超級大腦飲食計畫》13-睡眠比你想的更重要,還能幫你瘦!
《Ashlee陪你用健身改造自己》重量訓練後的飲食菜單 健身怎麼吃更有效

時間軸(11分39秒)
Ashlee Xiu:健身也是一個投資,不只是帶給你腦內啡多巴胺,運動完後也會覺得自己做了一件對的事情,沒有對不起自己。

而理財也是很注重堅持,就像成語說的積少成多、積沙成塔一樣,前陣子聽了《Clubhouse》李柏鋒 理財問答室裡面提到的0050就是一種定期定額的投資理財方式,透過穩紮穩打來慢慢累積財富,跟健身真的可以說是有異曲同工之妙啊!

設定目標才有自由

設定目標才有自由

做你自己人生的Fire族

Financial Independence, Retire Early

堅持固然重要,但沒有目標的盲目堅持,只是在另一個牢籠無法逃離,突破設定的目標,才叫做自由。

時間軸(6分09秒)
Yale Chen:追蹤我頻道的人,大部分都會定義成Fire族(Financial Independence, Retire Early),中文就是財富自由、提早退休的意思。運用自己的薪資來大量存款,並將存款拿去投資,直到達成你財富自由的目標數字,就可以退休了。

Yale Chen:不管你是打算幾歲退休,目的就是在退休之後有不斷的被動收入可以支持你的生活。

時間軸(6分57秒)
Yale Chen:其實很多人都可以做到,沒有離你很遠,如果你定下了目標之後,你知道怎麼去達到那個目標的話。

時間軸(6分57秒)
Yale Chen:比如像是我爸媽那個年代,他們就是一直工作,他們也不知道要賺多少錢、存多少錢、投資多少,就是一直盲目的做。

Yale Chen:我相信很多人也是這樣子,但是當你算出你的數字之後,就知道很難的話,你要做出什麼事才能讓你達到這個目標。如果很簡單的話,你也會發現說Oh My God,覺得你的人生還有其他事可以做,而不是一直去賺錢。

追求財富自由的同時會不會犧牲生活品質?

時間軸(8分18秒)
Ashlee Xiu:為了追逐財富自由的數字目標,會不會因此降低你目前的生活品質?

Yale Chen:我知道有人會有這個顧慮,因為當你的收入不高,你就會需要降低自己生活品質來存到那個錢。如果你有這樣子的問題,就要去想辦法提高你的收入。

Yale Chen:我自己是沒有這個問題,因爲其實我是一個很宅的人,基本上都是待在家,然後工作也是用電腦跟相機這樣,沒有什麼開銷,開銷就是很固定的房租。

Yale Chen:所以我就知道我支出的量就是這樣子,細化的時候我會很清楚知道自己的開銷是多少。

Yale Chen:如果我想要趕快達到我的目標的話,我就會去看有哪些東西是我浪費錢的。比如說像是買精品,有時候你一不小心就會買太多,那個時候就要去看一下你應不應該去做這些消費行爲,如果買完你不開心的話,你就知道你不應該再做了。

鐵的結語

我想我們人所追求的都是那個「自由」,人生的自由,能夠主宰自己該怎麼活的自由,而這些自由都需要我們的堅持和累積去換來。設定好階段性目標,一步步的突破這些關卡,來讓自己不再是盲目的努力,就能清楚的看到自己正在往最終的目標邁進。

《影片筆記》-張國洋 專案管理是你最好的人生指南(TED演講)也很值得一看!

我是鐵,希望大家都能做自己人生的Fire族。


後記:有找到了與這篇文章相關的書,未來看了以後也會再整理心得分享給大家!
財務自由,提早過你真正想過的生活:楊應超Kirk Yang審定推薦,關於時間、自由、金錢、副業的實用思考
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